时间：2023-05-19 15:42:22 | 浏览：191
从我开始记录自己减肥开始，发表文章并不多，因为也不知道写点什么来记录一下，自己决定开始减肥以后，就下定决心，不能吃减肥药不能节食，所以每天都是在自己想吃的，喜欢吃的食物里，权衡利弊来吃饭
像这样备受推崇的减肥早餐，其实我真的只是偶尔吃一顿，为啥？作为一个爱吃馒头，包子，烧饼的人来说，几十年的早餐习惯，其实很难更改，唯一能改的很顺利的，就是把粥换成了燕麦片，还是习惯性的吃炒菜，哪怕炒一把绿豆芽，都吃的很开心。所以减肥的速度，一直很平缓，并且体重会有反复，举例子说今天中午吃了咸米饭，或者热干面，立竿见影的，第二天体重搜的一下子就回去半斤，然后再一两二两的掉下来，所以在刷抖音的时候，看到那些月瘦20斤，一个月从163瘦到135的标题，依然会被吸引，点进去看，怦然心动，尤其是昨天，看到一个第一天掉三斤，第二天一共减6斤，第三天8斤的带文字视频，看见她在开直播，我毫不犹豫的点进去了，然后看了一会儿，听她说的话，才明白，是卖减肥药的，然后一边听着，一边点进去历史视频看，一天天都在掉体重，当我看到第11天的时候，理智告诉我，走吧，骗人的，为什么呢？她11天瘦了23.8斤，照片对比太过于标新立异了一些，大家都知道，人快速瘦下来的时候，身体总要有一个时间段来调整外形，这么多肉瘦下去，也不能在11天之内腰部窈窕，脸部线条紧致立体，并且完全不需要节食。从古到今，从国内到国外，风靡的21天减肥法，5+2轻断食，哥本哈根减肥法，都是从摄入食物的品类和质量入手的，干涉身体摄入控制脂肪，你小小的药丸，不忌嘴，瘦这么多？真的是要感慨下，姐妹们，减肥的路上，能吸引你目光的视频五花八门，真的是要擦亮眼睛，谨防受骗
从我开始记录自己减肥开始，发表文章并不多，因为也不知道写点什么来记录一下，自己决定开始减肥以后，就下定决心，不能吃减肥药不能节食，所以每天都是在自己想吃的，喜欢吃的食物里，权衡利弊来吃饭像这样备受推崇的减肥早餐，其实我真的只是偶尔吃一顿，为
控主突然发现在我们周边有很多的朋友开始选择养一些奇怪的宠物，其中就包括了宠物猪！要知道我们平时都是很看不起小猪猪的，不管是骂人又或者是在认知上，都觉得养猪是一件很没有出息的事情！但实际上，尤其是这两年，养宠物猪的人群却在逐渐扩大！可爱的宠物
9月17日，综艺节目《拳力以赴的我们》的官方账号发出了李斯丹妮对战于文文的片段，两人在台上打拳，战况十分激烈，也燃起了不少网友的热血。节目官方还配文道：“女生狠起来真是太恐怖了。”视频中李斯丹妮和于文文两个人都是十分卖力，一直坚持着。他们的
甘蔗是大家十分喜爱的一种休闲食物，我国是甘蔗生产大国，南方主要盛产紫皮甘蔗，称为“黑金刚”，北方多产黄绿皮的甘蔗，叫做“白玉蔗”，相比之下紫皮甘蔗的甜度比较大一些。甘蔗味道清甜，最常见的吃法就是去了皮之后直接啃嚼，边嚼边吸取其中的甘蔗汁，然
冬天是减肥的最佳时期,但是很多人想减肥又不想节食和运动,那么有没有什么好办法能够不运动而达到减肥的效果呢?那就只有食疗了,冬天减肥喝蜂蜜水是一种很不错的选择哦。一方面蜂蜜有杀菌和解毒的效果,喝蜂蜜水可以增强身体的代谢,燃烧脂肪,从而达到减肥
说多了，跑题了！言归正传，圣女果这么多优点那减肥为什么不能吃圣女果？减肥时推荐吃圣女果，肠胃虚弱人群别空腹吃。圣女果0脂低碳低卡低GI高纤，还富含VC、类胡萝卜素、番茄红素等强抗氧化成分，对缓解便秘、提升饱腹感有很好的帮助，是非常优质的减肥
跑步是一种很常见的运动，有人会通过跑步健身，有人会通过跑步减肥。其实对于减肥的人来说，跑步是一种很好的减肥方式，在提高身体素质的同时，又能让你身体变瘦，可谓一举多得。但是由于大家白天都需要上班，所以会纠结于跑步的时间，有一些人会进行晨跑，也
长视频巨头和短视频巨头宣布“牵手”。4月7日，腾讯视频与抖音集团宣布达成合作，双方将围绕长短视频联动推广、短视频衍生创作开展合作。腾讯视频将向抖音授权其享有信息网络传播权及转授权权利的长视频。此外，腾讯视频与抖音还明确了短视频衍生创作的方式
所有做视频号的老板们注意了，视频号治理白皮书出来1分钟教会你视频号应该怎么去做，要是还是不知道内容的流量下跌了，甚至封号了，不要怪我没有提醒你。·1：违规处罚新规。首先是分阶梯处罚法，视频号会根据你的违规情况进行不同的处罚，如果多严重违规账
微信更新以后，很多视频号嗅探下载工具就失效了，即便是还能正常下载视频，下载保存后的视频也无法正常播放，除非把微信还原到以前的旧版本，否则下载保存后的视频根本无法使用。本期内容，网创智慧库给大家分享一款视频号视频嗅探下载工具+一个非常简单的小
北京时间4月7日11:30，上证指数早盘上涨11.77点，涨幅为0.36%，报收3324.4点，成交额2740.71亿元；深证成指上涨98.58点，涨幅为0.83%，报收11964.89点，成交额3911.69亿元；创业板指上涨22.58点
“2017维尔特教授成都合唱指挥国际大师班暨成都市合唱骨干人才培训活动”，大师教学成果汇报《最美天籁之音合唱音乐会》今（27）日晚在成都市文化艺术学校实验小剧场高歌绽放，唱响经典名曲。此次演出的合唱艺术团由来自维也纳童声合唱团艺术总监杰拉尔
短视频正在改变我们的生活，不再止于媒介社会中粘合碎片化时间的传播力量。过去几年，短视频逐渐建立起行业新秩序与良好的发展生态，边界拓宽、深度延展，在社会生活与产业结构中发挥着越来越多的连接赋能作用；它所承载的信息传播与服务、文化传播、娱乐与经
这篇文章主要介绍了短视频赚钱的方法，现在越来越多的人利用短视频变现，如果可以运营好，可以获得可观的收入，一般短视频变现的方式有哪些呢？为了解决大家的问题，下面小易就给大家介绍短视频赚钱的4大方式，希望对大家有所帮助！01 官方补贴各大短视频
视频短视频创作。嗨，大家好，我是一个短视频创作者。我一直坚信，人生没有什么是不能通过拍摄视频解决的问题。我喜欢在镜头前展现真实的自我，不管是好还是不好，这都是我真实的一面。我不需要对任何人解释我的行为或想法，在我的作品中，你会看到我从内心深
