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曾暴肥到93kg 潘玮柏完整公开「超清淡减肥餐」3个月狠甩15kg

时间:2023-05-14 22:15:45 | 浏览:1420

记者蔡琛仪/综合报导潘玮柏近日加入《披荆斩棘的哥哥2》,并且瘦身成功,身高175公分的他,在社群网站透露自己已经瘦了26斤(约15.6公斤),也分享自己的减肥秘诀,「其实就是管住嘴,然后练舞练舞练舞,和我的脂肪一起,披荆斩棘!」潘玮柏最胖到

记者蔡琛仪/综合报导

潘玮柏近日加入《披荆斩棘的哥哥2》,并且瘦身成功,身高175公分的他,在社群网站透露自己已经瘦了26斤(约15.6公斤),也分享自己的减肥秘诀,「其实就是管住嘴,然后练舞练舞练舞,和我的脂肪一起,披荆斩棘!」

潘玮柏最胖到93公斤(右),如今减肥成功,搞笑穿上肌肉图案T恤。(图/翻摄潘玮柏微博)

他晒出减肥时所吃的食物,包括青菜蛋花贡丸汤、水煮花椰菜、水煮玉米笋、牛排、通心粉、火龙果等料理,餐点看来相当清淡,再加上运动,让潘玮柏自亏,成功从「三番王韦木白做到月瘦26斤变潘玮柏!」

潘玮柏上个月自曝5月体重达到了人生巅峰的93公斤,最后在短短两个月内瘦到了七字头,他在录制《中国说唱巅峰对决》时,就曾大方分享自己的水煮便当菜色内容,有水煮鸡肉、水煮青菜,且从四月到六月就瘦了7公斤,相当有决心在减肥。

潘玮柏的减肥餐。(图/翻摄潘玮柏微博)

他还PO了一张在练唱的照片,只见衣服掀开后,身上竟出现了惊人的「胸腹肌」,仔细看才发现只是造型T-Shirt,被网友亏:「能不能来真的!」好友杨丞琳也留言:「三番月半,在减肥营玩得开心吗?虽然我俩老爱斗嘴,但你知道我是最爱你的!加油!」

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