摘要：早起称重77.05kg，APP显示瘦了3.54kg（因为第一天来衣服比较重实际应该是3kg左右）早餐：两个鸡蛋（我只吃一个蛋黄），三个包子（我只吃一个），炒包菜，半根玉米，豆浆午餐：娃娃菜粉丝，卤鸡腿，凉拌茄子，大米小米，紫菜蛋花汤晚餐：凉...
早起称重77.05kg，APP显示瘦了3.54kg（因为第一天来衣服比较重实际应该是3kg左右）
早餐：两个鸡蛋（我只吃一个蛋黄），三个包子（我只吃一个），炒包菜，半根玉米，豆浆
午餐：娃娃菜粉丝，卤鸡腿，凉拌茄子，大米小米，紫菜蛋花汤
晚餐：凉拌芝麻菜，清炒西兰花，青椒鸭胸肉，紫米，白菜汤，半个苹果。
有一说一，营地菜的味道还不错，比我想象中好多了。
运动：早上热身操+上午平衡训练+下午热身操+下午胳膊训练+跳操（我智商太低了，老是记不住动作，又划水了）
我今天又走了两万步，希望明早能瘦～(￣▽￣～)~
