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你知道近视眼也能要命么,真相在此!一张图测视力!

时间:2022-11-02 23:09:57 | 浏览:11892

看文章之前,先来和头条妞一起做做下面的测试吧~喵系测视表▼正常眼睛▼远视&近视▼散光▼鱼刺看得见几个?看得清?看不清?不用多说,你那疲惫的眼神,呆滞的目光已经深深出卖了你!眼睛带你看了那么多美美哒世界,你回报它的却只有黑眼圈、红血丝、眼干眼

看文章之前,先来和头条妞一起做做下面的测试吧~

喵系测视表

正常眼睛

远视&近视

散光

▼鱼刺看得见几个?

看得清?看不清?不用多说,你那疲惫的眼神,呆滞的目光已经深深出卖了你!

眼睛带你看了那么多美美哒世界,你回报它的却只有黑眼圈、红血丝、眼干眼涩眼疲劳,为眼睛掬一把辛酸泪。

都说眼睛是心灵的窗户,而你的近视就好像是给这扇窗蒙上了一层灰。

为了让大家更清楚的了解近视、预防近视,下面头条妞就跟大家详细聊聊关于近视的那些事。

近视也会要人命?

2016年6月10日,90后小伙敦煌徒步探险后走失,由于没有足够的饮用水和食物,特别是患有高度近视的他不小心弄丢了眼镜,结果不幸遇难。

由此可见,近视在一些情况下也是会要人命的。

北京协和医院的李莹教授提醒,高度近视朋友外出时,最好准备两副眼镜,以备不时之需。

同时,由于高度近视者的眼球轴长、眼球壁薄,视网膜也随之变脆弱。

所以,高度近视者最好不要进行剧烈运动,如打篮球、跳高、踢足球、赛跑、跳水、蹦极、羽毛球、拳击等。

近视了怎么办?

近视是无法根治,只能给予矫正。

目前矫正近视的方法主要有三种:框架眼镜、角膜塑形镜、激光手术。

对于眼睛尚处在发育阶段的青少年近视朋友,最好使用前两种,成人后可以根据个人需要选择适合自己的近视手术。

一直以来,民间都流传着这样一种说法:“近视眼科医生因为手术不安全,自己都不做近视手术”。

李莹教授就用自己的亲身经历,打破了这一医学界的谣言。

李莹教授讲到本身也是近视患者,在北京协和医院1993年3月份首次引进激光近视手术这项技术的时候,李莹教授成了第一批敢于吃螃蟹的人,现在已经过去23年了。

那么激光手术是如何矫正近视的呢?

眼球好比是一台复杂而精密的照相机,位于最前端的角膜就是镜头。

近视眼多为眼球过长,平行光进入眼球,成像在底片,也就是视网膜之前,底片上的图像便模糊不清。

从上世纪 90 年代出现的准分子激光,到近年新兴的飞秒激光, 都能似“无影手”般将角膜这个镜头变薄变平,扁平的角膜使光线折射角度变小,使图像清晰成像于视网膜。

散光和远视亦可利用类似原理来矫正。

如果你符合下列条件,可以考虑做激光矫正视力手术:

合理的,想摘或者需要摘

主观愿望:主要出于外形考虑,运动需求,不接受框架或隐形眼镜等。

被动需求:包括求学或求职需要,以及双眼屈光度相差较大等一些不适合佩戴眼镜的情况。

年龄在 18~55 周岁之间

屈光度数相对稳定 2 年以上(每年变化不超过 50 度)者。

术前的眼科检查进一步判断

符合适应证中的基本要求者,可做进一步详细的检查,包括屈光度、角膜厚度、角膜形态、瞳孔大小、眼压、眼底等。根据检查结果判断是否适合手术,以及适合哪一种手术方式。

手术能矫正的近视度数

目前激光角膜屈光手术可以矫正的屈光度范围在近视 1 200 度以内,远视 600 度以内,散光 600 度以内。而且要求角膜厚度合适,需排除圆锥角膜等角膜疾病。

但也有一些人是不适合做激光手术的,如果你有下列问题的,千万不要激光矫正视力手术:有眼部活动性炎症,自身免疫性疾病如系统性红斑狼疮,重度干眼,女性孕期和哺乳期等。

预防近视有什么办法?

现代科学家已经发现,近距离用眼习惯不良和用眼时间过长是重要的环境危险因素,那么如何在近视发生前防患于未然呢?

大家在生活中需要注意这些方面:

眼睛与读物距离保持至少 25~30 厘米,不在乘车,走路或卧床的情况下阅读。

阅读时使用双重照明,即存在适当亮度弥散照明(比如天花板上的日光灯)的同时,于距离书本 50 厘米处再放置一盏台灯。

阅读 45~50 分钟休息 10 分钟,休息最好在户外自然光线下,或者远眺。

适当增加户外活动时间。这点对孩子来说,尤为重要,流行病学研究表明孩子在户外的时间越长,发生近视的风险越低。

关于儿童使用电子屏幕,美国儿科学会给出了如下建议:

确认家里的电脑桌椅适合孩子,让孩子的水平视线比屏幕中心大概高个 15 度,键盘和鼠标的高度刚好够孩子上臂自然下垂、前臂水平放妥;

看电子屏幕时,应调暗房间光线;

鼓励孩子端正坐姿,距离上至少要离大屏幕50 cm;

提醒孩子,每隔 20 分钟让眼睛休息一下,比如站起来走走,做一套操,喝点儿水;

睡前避免用电子屏幕,屏幕光线可能会影响入睡。

另外,美国儿科学会建议:父母们让孩子看屏幕每天不要超过 2 小时。尽可能不要 2 岁以下的孩子看电子屏幕。

文章节选自丁香医生、健康时报、时尚健康、茗视光眼科。

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