摘要：一、美白护肤篇1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！3、只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面...
一、美白护肤篇
1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
3、只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
A．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
二、祛痘篇
1、酸奶去痘印法
这是个十分简单的方法，但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
使用方法：
（1）不需要特意准备酸奶，就用每次喝剩的即可。
（2）涂在有痘痘的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
试用感受：坚持用了一个月后觉得痘印真的有点消退，至少不是那么红了，长期坚持应该效果更佳。
2、珍珠粉+鸡蛋清去印法
珍珠粉和鸡蛋清都是我们熟知的美白良品，将两者混合，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且价格低廉，简单易行。
使用方法：
（1）取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。
（2）避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。
（3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。
试用感受：此面膜不太适合干性肌肤的MM使用，因为珍珠粉和蛋清都不够滋润，虽然能得到一定的去痘印效果，但用后感觉脸部很干。
三、瘦脸篇
1、早上：脸部降温
a：选用清凉型洁面产品，温水洁面后用冷水敷脸大约1分钟；
b：洗完脸后，使用收缩水收紧皮肤，再搽滋润霜；
c：特别在眼部搽些眼部紧肤霜，稍微按摩一下。
2、中午：放松脸部肌肉
a：利用面部表情来锻炼面部肌肉；
b：每天练习发“aeiou”这几个英文字母，可以达到修饰面部线条的效果。
3、晚上：脸部减肥操
在清洁后，做瘦脸减肥操
功效：锻炼耳根到下颚处的轮廓，可以收紧下颚。
更多瘦身方法，大家可以加李老师微信: 99565178 ，更多更有效的方法将分享给您！
