摘要：先介绍一下个人情况，我身高164，24岁。我是从小就胖，吃的多加上父母也超重了，高中最重204斤，大学减肥一年瘦到140斤，后来反弹了，工作后达到了195斤，年初开始陆陆续续减肥瘦到了150斤，因为分泌问题生病停止减肥反弹到160。因为特别...
先介绍一下个人情况，我身高164，24岁。我是从小就胖，吃的多加上父母也超重了，高中最重204斤，大学减肥一年瘦到140斤，后来反弹了，工作后达到了195斤，年初开始陆陆续续减肥瘦到了150斤，因为分泌问题生病停止减肥反弹到160。
因为特别渴望减肥成功，再加上辞职之后找工作不顺利，萌生了来减肥训练营的想法。
我是在dy上找的一家很火的训练营，然后想着减肥带旅游来到了国内某著名风景区，12月8号第一天入营，报了三个周期的课程。
目前踩坑如下：
1.这家网红训练营实际应该是外包给当地的训练营的，他们负责利用dy招生，然后将学生给当地机构，从中赚取佣金，这家网红训练营号称在全国一百多家基地，现在看来应该不少是这种外包出去的情况。
2.来之前销售人员会告诉你可以签约保证瘦多少多少，不达标可以退款，但实际上签合同的时候他们会说由于国家规定每个周期只能瘦自身体重的5%，不管他们跟你承诺多少斤在合同上写的都是这个5%，所以他们这个不达标退款不用想了，这些机构会通过所有手段来规避自己的风险不退还费用。
3.来到训练营之后发现每个人的费用不一致，我和另一个过来减肥的人聊过之后才发现，我们都是找的这家网红机构，但我一个周期比她贵1000元，三个周期算下来贵上3000元。
今天下午才到这里，签完合同入住后踩坑如上，日后会继续更新每天的吃住包括运动，亲身实测网上很火的减肥训练营到底有没有效。
感兴趣的盆友们等我后续哈
